ぶろぐの更新もしないでひたすらジム通いと減量食三昧の生活を送ること約１ヶ月。 １月の初め頃は８５センチのウェストサイズが結構きつくなり始め、それまでのトレーニングと食生活を大幅に変更した効果が出てきた。 昨夜サイズダウンのパンツをはいてみた…

よく見たら、約一ヶ月ブログの更新をご無沙汰しておりました。 この間、マダム活火山の三回忌があって、その準備と段取りに追われていました。 ＜準備と段取り＞ 考えてみれば、この二語、ほとんど同じ意味。 それにしても、この法事、活火山にとっては、結…